몸이 편해야 마음도 편안해진다.


밝은 햇살과 뜨거운 아스팔트, 시원한 바람을 맞으며 온 몸에 열이 충분히 달아오른만큼 걸은 다음 시원하게 샤워를 하니까 마음에 있었던 온갖 고민들이 사라진다. 

내 몸과 세포들이 기억하는 좋은 기억들을 상기시켜주면 자연스럽게 내 마음도 내 몸을 따라가는 것 같다. 

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